Zumba

 

Wie wil er nou niet meer energie krijgen en in vorm blijven op een swingende manier?

 

Zumba is een combinatie van Aerobics en Latin Dance. Het is de nieuwe trend op fitnessgebied. Zumba zorgt ervoor dat je gehele lichaam in beweging is en dat alle spieren worden getraind en versterkt. Bovendien is het erg leuk om met een groep fanatieke deelnemers een uur swingend in de zaal te staan. Dat alles onder leiding van een enthousiaste instructrice!

 

Kom ook op dinsdag- en donderdagavond meedoen van 19.00-20.00 uur in sporthal ‘de Hege Fiif’.