HSV Ritmisch Gymnastiek: Beste lezer, de onderstaande informatie vertelt u op welke niveaus ritmisch gym kan worden beoefend en wat er per niveau mogelijk is aan onderdelen, individueel , duo en groeps, en wat voor kosten dit met zich mee brengt.
Als de kop Vet gedrukt is, betekent dit dat HSV dit niveau aanbiedt, cursief gedrukte koppen bieden (Momenteel) nog niet aan.
3e Divisie/ HSV Recreatie niveau: Sinds kort, 2019 , is het programma voor de recreatie geüpdatet . Voorheen konden de recreatie meiden in de reguliere lessen binnen de vereniging laten zien wat ze geleerd hadden aan ouders en verzorgers. Om de recreatie meiden wat meer uit te dagen is de 3e divisie in het leven geroepen . Dit is het derde niveau binnen de ritmisch gymnastiek waar bij de recreatie meiden twee tot drie keer in het jaar een oefening kunnen laten zien op een wedstrijdje met andere recreatie meiden. Het punten systeem is anders dan bij de “ echte ” wedstrijden, zo word je alleen beoordeeld op de dingen die je goed doet en ontvang je altijd een medaille voor je optreden. De oefeningen kunnen individueel worden uitgevoerd, maar dit mag ook met een maatje zodat je niet alleen op de vloer staat. Ook kan er sinds dit jaar mee gedaan worden in een groep. Kleding : Bij deze wedstrijden mag je je favoriete pakje aan doen, dit hoeft niet te voldoen aan regels . Kosten : De kosten om mee te doen aan een 3e divisie wedstrijd zijn een altijd een kleine bijdrage om zo de zaalkosten en medailles te vergoeden . Bedragen zijn vaak +/ – 5 euro per wedstrijd. Trainingsuren : 1 uur RG per week
2e Divisie/ HSV Selectie: Dit is het tweede niveau in de ritmische gymnastiek waar meiden aan mee kunnen doen met een individuele oefening, een duo oefening of een groeps oefening. Als je meedoet aan deze wedstrijden worden de oefeningen beoordeeld door een jury volgens het officiële regelement, waar op alle ritmisch gym wedstrijdoefeningen worden beoordeeld. Je traint meer uren , om zo goed mogelijk op de wedstrijd te verschijnen en je de elementen helemaal correct uit te voeren. Als je hier een individuele oefening laat zien, sta je alleen op de vloer . Daarnaast kun je een duo oefening doen , hier bij voer je met z’n tweeën een oefening op, of je doet mee aan een groeps oefening waarin je met 4 of 5 meiden gezamenlijk een oefening laat zien. Kleding : Een ritmisch pakje die moet voldoen aan bepaalde regels, check deze altijd even bij de trainster. Als je een duo of groeps oefening doet heeft iedereen hetzelfde pak aan. De meeste ritmisch pakken bevatten steentjes (glitters) die de prijs vaak bepalen , dus hoe meer stenen hoe duurder het pak. De clubpakjes (op de foto) hebben 100 euro per stuk gekost , je kan hier dus zelf uit kiezen. Kosten : Voor wedstrijden betaal je deelname kosten per oefening en een wedstrijd pas poort dat een seizoen geldig is, zou kun je per seizoen bepalen of je wedstrijden wil doen of niet . Het wedstrijd paspoort kost € 5,50 (nieuw of verlengend). Daar naast bepaal je per oefening om mee te doen, dit betekent dat de kosten voor een individuele oefening per gymnast zijn en de kosten voor een duo of groeps oefening worden verdeeld over de meiden die aan deze oefening meedoen. Kosten individuele oefening = €12,50, kosten duo oefening = €15,00 en kosten groeps oefening = €35,00 Trainingsuren : In de selectie train je minimaal 3 uur en kan je vanaf volgend jaar maximaal 5 uur trainen, je traint sowieso mee met het recreatie uur en daarnaast nog 2 of 4 uur. Wil je meedoen aan de alle oefeningen, individueel , duo en groeps, adviseren we om 5 uur te trainen in de week . Doe je mee met alleen duo of individueel kan je 3 of 4 uur trainen en wil je alleen meedoen aan de groeps oefening train je ook 3 of 4 uur.
1 e Divisie: Dit is het enahoogste niveau binnen de ritmisch gymnastiek, de oefening en bevatten dan moeilijkere elementen en ook train meer uren in de week. De meeste meiden die meedoen aan de eerste divisie trainen tussen de 6 en 15 uur in de week. Ook in deze divisie is het mogelijk om mee te doen aan individuele wedstrijden en groepswedstrijden , duo oefeningen zijn geen officieel onderdeel.
Eredivisie: Ook kent Nederland een eredivisie in de ritmisch gymnastiek. Deze groep bestaat uit de beste meiden van Nederland, die ook op buitenlandse toernooien het land vertegenwoordigen . Het is erg leuk om deze meiden te volgen op facebook en Instagram ter inspiratie . Om even te vergelijken deze meiden trainen ongeveer 20 uur per week!